Tägliche Meditationen
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Sonntag,
24. Mai 2026

Friede und Vergebung – ein Mann, ein Wort

24. Mai 2026

Pfingstsonntag
Hochfest

Dominik Jambresic

Joh 20,19-23
Am Abend des ersten Tages der Woche, als die Jünger aus Furcht vor den Juden bei verschlossenen Türen beisammen waren, kam Jesus, trat in ihre Mitte und sagte zu ihnen: Friede sei mit euch! Nach diesen Worten zeigte er ihnen seine Hände und seine Seite. Da freuten sich die Jünger, als sie den Herrn sahen. Jesus sagte noch einmal zu ihnen: Friede sei mit euch! Wie mich der Vater gesandt hat, so sende ich euch. Nachdem er das gesagt hatte, hauchte er sie an und sagte zu ihnen: Empfangt den Heiligen Geist! Denen ihr die Sünden erlasst, denen sind sie erlassen; denen ihr sie behaltet, sind sie behalten.

Einführendes Gebet: Komm, Heiliger Geist, und erfülle mein Herz mit deinem Frieden. Hauche mich neu an und mach mich fähig, in dieser Meditation deine Stimme klar zu hören.

Bitte: Herr, schenke mir tiefen, beständigen Frieden in meinem Herzen – auch dort, wo Angst, Stolz oder Unfriede gerade die Oberhand gewinnen wollen.

1. Friede sei mit euch! Jesus sagt uns immer wieder: Fürchtet euch nicht. Dieser Zuspruch kommt 365-mal in der Bibel vor – und das hat seinen Grund. Wir sollen nicht das umarmen, was uns belastet und herunterzieht, sondern das, was wirklich gut für uns ist. In jeder Situation des Lebens dürfen wir geerdet bleiben und Frieden finden. Genau deshalb spricht Jesus den Jüngern den Frieden gleich zweifach zu: Er möchte, dass sie ihn wirklich in ihr Herz hineinlassen. Wo bin ich als Jünger im Unfrieden?

2. Another one: Friede sei mit euch! Warum muss Jesus es überhaupt ein zweites Mal sagen? Ist das nicht eigentlich schon klar? Nein. Selbst wenn er leibhaftig vor ihnen steht, gibt es Jünger, die Angst und Unfrieden in ihrem Herzen weiterwachsen lassen. Es ist ein ewiger Kampf gegen immer dieselben Wurzeln, die uns von Jesus wegziehen: Angst, Stolz, Unfriede, Ungeduld. Egal wie viele Zeichen es schon gab, egal ob das Zeichen, wie hier, sogar direkt vor uns steht – die Möglichkeit, sich dagegen zu entscheiden, bleibt immer bestehen. Entscheide ich mich jetzt trotzdem für das Gute und Richtige, unabhängig von gesellschaftlichen Normen oder dem, was andere denken? Höre ich wirklich auf das, was mein Gewissen mir sagt?

3. Worte und Handlungen haben Kraft. Nicht umsonst sagt Jesus uns sinngemäß: "Vergeben oder nicht vergeben – alles zählt, und alles wird auch so geschehen." Das ist kein bloßes "Manifestieren" im Sinne eines aktuellen Hypes, sondern ein Leben in Kohärenz, bei dem ich vor mir selbst und vor Gott Rechenschaft ablegen muss. Es geht darum, dass ich mir selbst beweise, dass das, was ich will, mit dem übereinstimmt, was ich tue. Und es geht um das Zeichen, das ich Gott gebe: indem ich die Prüfungen so angehe, dass er erkennt, dass ich ihn wähle, und ihm dadurch ein Zeichen meiner Liebe gebe. Ich will ein guter und heiliger Christ sein – aber wo fehle ich im Alltag immer noch? Wo lebe ich inkohärent und schütze mich vor anderen, obwohl ich nebenbei sage, dass ich glaube und Gott liebe?

Gespräch mit Christus: Herr, ich schenke dir diese Zeit und lege meine Schwachpunkte in deine Hände. Erleuchte mich, stärke mich, schütze mich und hilf mir, das, was du mir heute zeigst, wirklich in meinen Tag und meine Vorsätze hineinzutragen. Lass es nicht bei einer Eintagsfliege bleiben, sondern schreibe es tief in mein Leben und mein Gewissen ein, damit ich dir ganz diene und in der Freiheit lebe, die nur du schenken kannst. Bewahre mich vor den Lastern und Sünden, die mich und mein Umfeld immer wieder herunterziehen. Amen.

Vorsatz: Ich werde heute eine konkrete Situation, in der ich innerlich unruhig oder ängstlich bin, bewusst Jesus übergeben und ihm sagen: "Dein Friede sei mit mir." Und ich werde in einer Entscheidung heute bewusst auf mein Gewissen hören – nicht auf das, was die anderen sagen.

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